2
تُمكِّنك هذه الدورة من فهم جذور قلق المستقبل وتمنحك أدوات عملية مستندة إلى علم النفس الحديث لمواجهته بوعي وطمأنينة. ستتعلّم …
$21.00
تُمكِّنك هذه الدورة من فهم جذور قلق المستقبل وتمنحك أدوات عملية مستندة إلى علم النفس الحديث لمواجهته بوعي وطمأنينة. ستتعلّم استراتيجيات فعالة لتجاوز التفكير الكارثي، وتعزيز اليقين، وتنمية مهارات التكيف الذهني والعاطفي في مواجهة الغموض. الدورة مناسبة للجميع، ولكل من يسعى لحياة أكثر استقرارًا نفسيًا.
Course Currilcum
- كيفية التعامل مع قلق المستقبل Details 00:50:00